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MES CONSEILS POUR AVOIR UN VENTRE PLAT
Sans régime et sans faire d'abdos !
En moins de 30min tu sauras:
🩱Comment avoir un ventre plus plat et une taille plus fine
🥴 Comment en finir avec les ballonnements
🔄 Comment améliorer ta digestion
✨ Comment améliorer ton hygiène de vie globale
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Où ? Directement en ligne
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Un guide avec des astuces simples et efficaces, à mettre en place dès aujourd’hui sans avoir à faire d’exercices d’abdominaux et sans régime strict. Tout ça, gratuitement !
❌ Tu n’arrives pas à perdre le gras que tu as sur le ventre
❌ Malgré le sport et des efforts, tu ne vois pas de résultats
❌ Tu fais régulièrement des séances d’abdos mais rien n’y fait
❌ Tu es souvent ballonnée après les repas, tu as le ventre gonflé
✅ Tu veux affiner ta taille
✅ Tu veux avoir un ventre plus plat
✅ Tu veux améliorer ton hygiène de vie
✅ Tu veux en finir avec les ballonnements
✅ Tu veux ancrer ces nouvelles habitudes dans ton quotidien
QUI SUIS-JE ?
Je suis Marine, coach nutrition.
Il y a quelques années, j’ai décidé de prendre soin de ma santé. Je n’avais pas une bonne hygiène de vie (aucune pratique sportive et alimentation à base de beaucoup d’aliments transformés).
J’ai donc commencer le sport avec un coach sportif et j’ai revu mon alimentation de A à Z.
S’en sont suivi de beaux progrès mentaux et physiques : j’ai beaucoup gagné confiance en moi, j’ai énormément developper mon auto-discipline, j’ai atteint mes objectifs physiques
J’ai inspiré beaucoup de femmes qui me demandaient énormément de conseils. Alors j’ai décidé de me lancer ! J’ai passé un diplôme en diététique sportive et depuis 2 ans j’accompagne des personnes désireuses de voir leur vie changer !
2017
2023
L’alliance de mes compétences en nutrition et de mon expérience personnelle me permet de te conseiller, de t’accompagner et te guider vers l’atteinte de ton objectif. Je connais les difficultés que tu vas rencontrer, mais aussi les victoires ! Et je n’ai qu’une envie, les partager avec toi !
3 valeurs qui régissent ma vie:
PATIENCE, DISCIPLINE & JOIE DE VIVRE
Ce sont des valeurs très importantes à mes yeux, qui rythment ma vie pro & perso.
Je place mon bien-être physique et mental au premier plan dans ma vie. Car si tu ne te sens pas bien seul, tu ne peux pas être bien avec les autres.
FUN FACTS À PROPOS DE MOI:
👩🏻🍳 Je savais cuisiner seule à l'âge de 8 ans
📋 Je fais des to-do list pour absolument tout ! J'adore ça !
🪥 Je suis tout le temps obligé de me moucher après m'être brossé les dents !